孕妇可以吃西洋参片吗 怀孕期间可以吃些什么补品

孕妇在怀孕的时候，身体的营养是要补充的，但是不能后随便吃一些东西，一定要根据医生的指导下来吃一些相应的补品。西洋参片是我们比较常见的补品，西洋参片主要是针对一些体制较弱的人吃的。那么孕妇可以吃西洋参片吗？现在就由小编来带大家了解一下吧。

孕妇可以吃西洋参片吗

1、西洋参是大家都很熟悉的中药配方之一，有大补元气、补脾益肺、生津安神的功能，能增强机体的免疫功能。但由于它的药性偏温，有热证、实证者忌用。一般体质虚弱的人都可以服用西洋参片，但孕妇服用要视情况而定，可在医生的指导下适当服用，如果准妈妈体质偏实、偏热，就不宜服用西洋参了。

2、女人怀孕刚开始的时候，母体各个系统因怀孕而发生相应的变化，机体抵抗力下降，容易发生感冒，此期适当地进补一些西洋参，对提高准妈妈机体的免疫功能、减少感冒的发生是有益处的。在妊娠期间，由于凝血因子的增加，准妈妈血液处于高凝状态，而服用西洋参可抑制血小板聚集、抗血栓形成，因此可以改善胎盘的血液循环，对胎儿宫内的发育可起到一定的作用。 

3、因为西洋参有抗凝的作用，有可能会增加准妈妈产时出血的可能性，所以准妈妈在临产和分娩时如果没有气虚症状，就不必服用西洋参。 

4、西洋参药性偏温，若久服或用量过大，会造成气盛阴耗、阴虚火旺，扰动胎儿，导致出血，严重时会危及胎儿的生命。对准妈妈本身来说，虽然西洋参毒性很小，但用量过大也会造成神经系统、心血管系统、消化系统的损害;长期服用还可出现失眠、抑郁、心悸、血压升高等副作用。

怀孕期间可以吃些什么补品

1、怀孕之后的饮食应该考虑是营养丰富，容易消化为主，比如说多吃水果蔬菜，多吃高蛋白食物，多吃豆类食品，少吃辛辣刺激性饮食，比如说多喝牛奶。而且呢，在怀孕前三个月或怀孕后三个月需要吃叶酸，预防胎儿神经管畸形。远离有毒有害物质，增加营养，注意休息，而且需要按时产检

2、一日三餐中要富含肉蛋奶类，比如鸡肉鱼等优质动物蛋白，更好些，零食，尽量多吃一些水果，各种各样的水果都可以吃，饮食丰富一些，对胎儿的发育更有利。尽量不要喝补品，常见的补品当中很多都添加激素。

3、市面上还有一些孕妇营养品不是以补充蛋白质、维生素为主，而是以补气、补血为目的，比如人参、桂圆等。这些产品对孕妇和胎儿的影响弊多利少。如果过多食用人参，准妈妈容易兴奋、激动，血压升高，甚至流产。孕妈妈也应该避免吃鹿角、胎盘等补品。

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