白参和人参的区别 人参的功效与作用

现代人因为工作生活压力大，再加上生活环境中的空气污染等其他原因，很容易患上很多疾病，所以很多人都开始注重养生保护自己的身体健康，来增加抵抗力，预防很多疾病。

白参和人参的区别

养生基本就是改善饮食和生活习惯，吃的健康清淡再加上生活作息规律配合运动。当然很多人还会寻找很多滋补的医药品来补充身体所需的营养和能量。

人参就是大家耳熟能详的一种中药材，它有壮阳滋补还有调整血压缓解身体虚弱的功能能够增强人体抵抗力让人更加有精神。所以人参受到很多养生人士的热爱和追捧。相信很多人都听说过白参，人参是多年草本植物的根，而白参是由人参加工而成的。

不止是白参，还有红参，白糖参，白干参也都是人参加工而成的，人参出土之后挑选出品质最好的采用蒸熟的方法加工成红参。然后其余挑选剩下的采用晒干的作业方法加工成白参。所以说，白参只是人生的一种加工产品之一，它的药效比起最原始的人参来说当然也是要弱一点的 但是它可以保存很久的时间。