白柚和红柚有什么区别 白柚和红柚的功效

很多人都比较喜欢吃水果，柚子就是大家最常吃的一种柚子，又分成红柚子和白柚子，有些人不知道这两者有什么区别，那我们就具体来谈一谈，关于白柚和红柚有什么区别吧。

白柚和红柚有什么区别

红柚子可以止咳，红柚子营养非常丰富，能够止咳，而且对于小儿咳嗽有良好的治疗功效，在治疗的时候，如果说把红柚子的果肉取出来，加上贝母，一起炖汤喝，孩子食用，可以缓解咳嗽哦。

两者在外观上的颜色不同，而且营养价值也比较有差异，在市面上的红心柚子含有一种特殊的营养成分，而且含有一些天然的色素，对于人体保健作用相对来说更加的强，红柚子当中含有黄酮类化合物，能预防心脑血管疾病，而且还有胡萝卜素和番茄红素，能够提高抗氧化的能力，提高免疫能力，延缓衰老。

而且红柚子还能够保护视力，相对于白心的柚子而言，红柚子对于人体的价值更高，能从各个方面进行身体的保健。

不过，柚子的果肉虽然好吃，好处很多，但是也需要去注意，高血压患者也不能吃红心柚子，尤其是葡萄柚会和高血压病人在日常服用的药物发生反应，从而加重身体当中的症状。

白柚和红柚的区别，小编就给大家介绍到这里了，两者在外观，颜色，功效上都有一定的区别，所以说可以去根据自己需要选择哦。