面部美白小知识 面部美白技巧

关于面部美白，相信很多人都有相关的经历和经验，毕竟在我们的审美里面皮肤白是比皮肤黑略胜一筹的，不然怎么会有一白遮三丑的说法呢？面部美白其实并不简单，里面可是大有学问的，今天小编就带来了一些面部美白小知识，快来一起学习吧。

面部美白小知识

1、不要多吃会让皮肤变黄的食物

大家都知道胡萝卜不能多吃，因为它含有大量胡萝卜素，过量食用会让皮肤变得黄黄的。其实不止胡萝卜，南瓜、木瓜、芒果之类额瓜果也同样有这个问题，所以这些食物适量食用就好，不要吃太多。

2、不在家的时候尽量不化妆

经常化妆会导致黑色素沉淀，所以 能不化妆的时候就少化妆。如果平时出门有化妆，那小编建议你们回家立马把妆卸掉，尽量缩短脸部带妆时间。

3、富含维生素c的食物晚上吃

小编建议你们晚上吃富含维生素c的食物倒不是因为感光的问题，而是因为我们人体晚上对vx的吸收会更好，这样更有利于皮肤变白。

以上就是小编总结的面部美白小知识，大家赶紧记下来哦。