长不高是什么原因
1.首先不管是处于哪个年龄段的人来说,最先考虑到的就是遗传的因素,比方说父母都不是很高的情况下,那么孩子的身高也会相对来说不是很高。
2.对于那些处在发育阶段的孩子来说,身高长得快慢其实是不必要在意的,只需要补充营养素即可,青春期的发育因个人体质不同而有所不同。
3.饮食上不注意,如果是过了生长发育期的话,可以多吃一些蛋白质,另外在吃饭的时候呢,要慢慢的咀嚼,这样有利于身体营养素的吸收,在日常生活中也可以多喝水和牛奶,饮食偏清淡,再加上适量的运动是可以让身高增长的。
4.身高是和脑垂体相关,所以长不高的话可能与脑垂体有一定的关系,如果是处于生长阶段的话,可去医院检查一下脑垂体,如果脑垂体没有问题的话,可以多晒晒太阳,补充钙来促进身高的增长。