鲜人参的功效和作用 鲜人参的好处

人们可能对于滋补营养品来说没有什么特别注意的种类，但是生活中人们有比较常见的几种滋补品，人参就是其中的一种。众所周知，人参拥有极高的药用价值，实际上它还拥有较高的经济价值，在我们生活中占据着重要地位。

鲜人参的功效和作用

人参的药用价值非常高，同时具有滋补的功效，不仅可以入药也可以制作成药膳，可以起到预防身体疾病的功效。生活中有些人可能对于人参非常熟悉，人参常常被人们拿来煲汤，这样不仅可以缓解人体压力，提高个人免疫力，还可以起到治疗身体疾病的作用。

1、增强免疫力

对于人们而言滋补品的重要作用就是提高自己的身体素质，增强自身的免疫力，减少患病的几率。而人参属于滋补品之一，所以它当然具有增强免疫力的作用。在缓解疲劳，改善孱弱体质，补充体力等方面有非常明显的效果。有手脚冰冷、头昏目眩、耳鸣、缺乏耐性、容易疲劳等由免疫力低下与亚健康症状的人群都可以使用人参加以改善。

2、补气补血

中医认为血由气生，进而人参气血双补。所以人参对于对女性体寒引起四肢冰凉、畏寒、生理期异常等症状有缓解与治疗效果。使用人参，可抵御寒气入体。