舌苔腻厚是什么原因引起的 舌苔厚白是怎么回事

舌苔的颜色其实能侧面反映出一些问题，比如说有的人舌苔呈现出偏黄的颜色，有的人则比较厚、为白色状态，这就代表着不同人体内存在着不一样的问题，今天小编就围绕舌苔腻厚是什么原因引起的这个话题做了一下具体解释。

舌苔腻厚是什么原因引起的

主要的可能原因热毒内盛，什么意思呢？指的是你体内的毒气、热气比较多。我们知道，从粗浅的角度出发去理解，不同人他们的体质可以分成寒凉性的以及热性的，如果你本身属于热性的体质，而且还非常严重的话，就有可能会导致舌苔非常厚重，而且还会给人一种很油腻的感觉。那么，针对这样的情况应该怎么去处理？多吃一些降火的食物，多吃一些清淡的蔬菜水果就可以了，一般坚持一周左右时间都吃清淡类的食物，同时保证每天睡足8个小时，从作息方面去调整好，后期你就会发现这样的问题能得到立刻的调节和改善。

上面就是个人关于舌苔腻厚是什么原因引起的这个话题给出的答案了。总的来说，舌苔腻厚不是太严重的问题，只要通过一定调节是能得到缓解的，而且整个调节过程所需要耗费的时间也不长。