吃柚子上火吗 吃柚子的好处

关于吃柚子上火吗这个问题，有一部分人会认为得看具体的摄入量，但其实不管你的摄入量是多是少，吃柚子都是不会造成上火的。为什么呢？因为柚子它本身属于寒凉性的物质，怎么吃都不会上火，只会导致体内寒气过重。

吃柚子上火吗

从大的角度出发去理解，不同水果可以按照它们本身的中医属性被分成热性水果、寒性水果，只有过量摄入热性水果才会导致体内火气过往，而既然柚子属于寒性水果，那么就意味着，不管你怎么吃、吃多少，最后的结果也不会是火气过旺，不是吗？另外一方面，如果你能适当摄入柚子的话，还可以赋予人体一定的养生保健效果，比如说能很好止咳平喘，能清热化痰，能健脾消食，而且还能解酒除烦。还有在吃柚子的时候最好能将柚子皮也保留下来，平时如果咳嗽了用柚子皮泡蜂蜜水来喝，效果很好，千万不要将它扔掉。

上面就是个人关于吃柚子上火吗这个话题给出的答案了。总的来说，柚子是寒凉性的，吃多少柚子其实都不会上火，不过也不能过量的摄入柚子，否则会导致体内的寒气湿气过量。