什么能降低龟的灵敏度 三个方法降低龟敏度

降低龟头的敏感度可以帮助男性延长性交时间，减少早泄的发生。很多人也想知道通过什么办法来帮助改善灵敏度，以下是三个方法来降低龟头的敏感度，帮助大家更好的去了解。

什么能降低龟的灵敏度

1.使用局部麻醉剂

局部麻醉剂可以被用于减少龟头的敏感度，因为它可以减轻神经的兴奋和反应。市面上有一些专门用于减少阴茎敏感度的产品，如持久喷雾和持久湿巾等。这些产品都包含一些降低敏感度的成分，可以通过减轻阴茎神经的兴奋使其变得更麻木一些。但需要注意的是要选择正规品牌的产品，并遵循使用说明，以免对身体造成不良影响。

2.改变性行为姿势

尝试改变性行为姿势也是一种降低龟头敏感度的方法。一些姿势可以减轻阴茎的刺激，例如女上位和侧面做爱。尝试更多的口交、手淫、肛交等方式，转移注意力，减少阴茎下部的摩擦力度，从而达到延长性行为时间的效果。

3.锻炼阴茎肌肉

锻炼阴茎肌肉对于降低龟头敏感度来说也很重要。在耐力训练中，可以尝试进行PC肌锻炼，这是骨盆底部的一组肌肉，与性交过程相关联。通过强化这些肌肉，可以达到减缓血液流动和降低阴茎敏感度的目的。

降低龟头敏感度的方法有很多，但每个人的身体状况都不同，所以选择降低龟头敏感度的方法时需要针对自己的情况做出调整。使用麻醉剂、改变性行为姿势和锻炼阴茎肌肉是三种比较有效的方法，但也需要在不影响身体健康的情况下进行。使用任何产品前需要仔细阅读使用说明，并严格按照说明执行，以避免对身体产生不良影响。为了保持性健康，请咨询医生或专业医院的医师。