手关节疼痛一招搞定 三种缓解手关节疼痛的方法

随着年龄的增长，身体各项机能会逐渐减弱。手部关节会出现退化，从而出现手关节疼痛等问题，这会给自己的生活和工作产生不便之处。想不想要一招解决手关节疼痛，下面跟着小编来看看吧。

三种缓解手关节疼痛的方法

1.药物治疗

手关节疼痛最常见的治疗方法就是药物治疗。通过正确的药物治疗能开始帮助缓解手关节疼痛等问题，通常，如果疼痛的时间比较长，那么可以考虑服用美洛芬缓释胶囊或者为酚麻美敏片进行药物治疗，效果还是非常有效的。

2.毛巾热敷

另外，也可以采用毛巾热敷方式，帮助缓解手关节疼痛。因为热敷能够促进手指部位的血液循环，实现打散堆积在手关节部位的尿酸盐，改善微循环，从而缓解手关节疼痛。

3.按摩或者手部运动

适当按摩也是可以缓解手关节疼痛的。因为通过按摩能够疏通关节处的经络，促进血液循环，以缓解疼痛的作用。另外，也可以进行手部运动来帮助改善手关节疼痛，比如握拳，每天坚持做10次左右，对于手关节疼痛的改善是有效果的。

上面小编介绍的就是关于三种缓解手关节疼痛的方法。上了年纪的人，手关节或多或少存在问题，比如关节肿胀等，非常影响生活。如果患有手关节疼痛，那么可以使用上面提到的方法来有效缓解疼痛。