硬柿子的功效与作用 硬柿子和软柿子的区别

硬柿子是一种比较受欢迎的水果，硬柿子可以起到清热的作用，对润肺，还有止渴，祛痰以及止咳等有帮助。硬柿子还有很多的功效跟作用，硬柿子的功效与作用有哪些？硬柿子和软柿子的区别有哪些？

硬柿子的功效与作用

硬柿子可以清热，对滋润肺部有帮助，硬柿子可以止渴跟止咳，同时还可以祛痰，高血压或者动脉硬化等疾病有保健的作用。平时经常吃硬柿子可以补充人体足够的维C，硬柿子所含维生素跟糖分比一般的水果要高1-2倍左右，所以如果人体缺乏维生素C吃硬柿子补充比较不错。

硬柿子和软柿子的区别

柿子分硬柿子跟软柿子，硬柿子跟软柿子的质感不同，硬柿子较坚硬的，含有的水分较少。软柿子质地较柔软，含有的水分含量也比较多。硬柿子也称脆柿，吃起来是脆跟甜的，且有柿子的香气，有种类似苹果的口感，硬柿子无涩味，吃完后嘴不会有涩的感觉。软柿子甜软，含有的汁液较多，粘粘的，但软柿子有点涩感。硬柿子在采摘后，吃前要经过人工脱涩处理后才能吃，成熟的软柿子不用脱涩，自然会脱掉大部分的涩味，所以说软柿子能直接吃。

以上就是硬柿子的功效与作用的介绍。硬柿子可以改善高血压，对慢性支气管炎，还有动脉硬化等疾病起到改善的效果。平时经常吃硬柿子可以补充维C，对便秘有通便的作用。