荷叶决明子茶能减肥吗 详解荷叶决明子茶的功效与注意事项

“好看的皮囊千篇一律，有趣的灵魂两百多斤。”匀称的身材是提升颜值重要途径，因此各种减肥措施应运而生。其中不乏各种减肥茶，比如荷叶决明子茶，那么荷叶决明子茶能减肥吗？小编来告诉你。

荷叶决明子茶能减肥吗

1.减肥降脂的功效

荷叶浸剂以及煎剂是减肥的良药，同时还可以扩张血管，有降血压的作用。而决明子有降血压、降血脂、清肝明目等功效。荷叶决明子茶可以抑制全身脂肪的合成，同时可以很好地分解体内脂肪，是广大奋战在减肥路上的朋友比较理想的选择。

2.润肠通便的功效

决明子有泄泻的作用，在肠胃及便秘的方面有很好的功效，用其叶泡茶，可使血压正常，大便通畅，从而达到润肠通便的效果，大便畅通，对减肥更有帮助。荷叶决明子茶不是药类，是一种食品，无毒，同时比较安全，只要服用恰当，则副作用小。

3.注意事项

决明子是一种泻药，长期吃对身体不好，体瘦气血虚弱的人慎服，脾胃虚寒、脾虚泄泻以及低血压的人忌服。

荷叶决明子茶能减肥吗？荷叶决明子茶有减肥功效，适合很多挣扎在减肥路上的朋友，但是注意不要长期服用。