拔罐的十大注意事项 盘点拔罐的十大禁忌

拔罐也就是拔火罐，属于中医治病的方式之一。拔火罐通过罐内的负压刺激，可以使局部皮肤和组织的血管扩张，从而促进局部的血液循环和新陈代谢，加速组织的修复和恢复。一般来说，拔火罐不适合所有群体，比如身患心脏病的人。拔火罐还需要注意什么？下面一起来看看！

拔罐的十大禁忌

1.禁忌饥饿

拔火罐时，大家应当避免在身体疲劳或饥饿时进行拔罐，以免中途出现低血糖等问题，导致晕厥等问题的发生。

2.重大疾病者禁忌

本身患有心脏病、高血压、低血压、贫血等疾病，在患病的急性期进行拔罐是十分危险的行为。因此，身患重大疾病患者应当禁忌拔火罐，如需要应当在医生指导下进行，不可擅自进行。

3.破损伤口禁忌

拔火罐应当避免在皮肤有烧伤、溃烂等情况时进行，以免加重伤口同时引发感染问题。另外，拔罐之后，有些人可能会出现一定疼痛、水疱，建议大家按照医生的嘱咐进行处理。比如用手轻轻揉拔罐部位，可以促进局部血液循环，缓解疼痛和不适。

4.孕妇禁忌

拔火罐总归来说，是一件比较刺激的治疗方式，因此大家应当避免在怀孕期间进行拔罐，以免影响到胎儿的健康成长。

5.饮食禁忌

拔火罐前后不能喝酒，也需要尽量饱餐等情况进行。另外，身体处于过度疲劳等情况下进行拔罐也十分危险，因此应当慎重。

6.卫生问题

拔罐前要确保罐子内部干净，避免感染。建议大家选择正规医院进行拔罐，切勿贪小便宜前往小诊所等无保障的机构。

7.拔罐时间

拔罐时不要让罐子吸附在同一部位超过15分钟，以免皮肤受到严重的烧伤、灼伤等情况。当然，不同的人身体情况不同，体质较好的人拔罐时间可在二十分钟左右，最多不可超半小时。

8.休息禁忌

拔罐后不宜马上进行剧烈的运动，应当多休息保持体力。另外，拔火罐后应适当补充喝水，帮助排出体内毒素。

9.保暖问题

拔火罐之后，大家应当注意对身体进行保暖，不应当垃圾吹冷风、空调等，并且24消失之后再洗澡。因为拔罐后要避免受凉，避免感冒。

10.经期禁忌

对于女性来说，经期期间慎重进行拔火罐。此外，不推荐身体虚弱的女性长期拔火罐，以免加重健康负担。

如果拔罐后出现皮肤瘙痒、红肿等异常现象，应及时就医。需要注意的是，拔罐是一种辅助疗法，不能替代正规医疗，如果患有疾病或疼痛的症状，应及时就医，并根据医生建议进行治疗。