排毒精油

排毒是我们日常生活当中重要的生理活动之一，但是排毒也是一个非常重要的，但是我们排毒也跟我们的体质有关，当我们的排毒受阻的时候，就很容易导致我们的身体出现各种各样的问题。借助排毒精油的作用能够有效地促进我们身体的排毒，那么我们身边效果比较好的排毒精油有哪些？

效果好的排毒精油有哪些

1、杜松精油

杜松精油能够促进我们的新陈代谢，让身体当中的废物能够排出体外，可以说这是杜松精油当中最重要的功效。杜松精油的作用功效体现在能够帮助我们能够有效地促进我们人体肠胃的排毒，让我们人体当中的毒素能够以排毒的方式排出体外。

2、天竺葵精油

天竺葵精油能够将堆积在人体当中的毒素排出体外，当我们的体内堆积到过多的毒素之后，就会让我们的皮肤变得很差，让我们的内分泌失调。我们在涂抹上天竺葵精油之后，能够快速促进人体排毒，让我们能够有效地排出人体当中堆积的毒素，让我们的身体保持健康。

3、茴香精油

茴香精油最大的作用就是净化身体当中的垃圾和毒素，茴香精油能够清除人体中的毒素，对于过度饮食、吸烟和饮酒所导致的身体不适具有良好的改善效果。而且茴香精油还具有利尿的作用，能够有效地改善我们的体质，提高身体的免疫力。

4、茶树精油

茶树精油有着净化皮肤的神奇功效，可以治疗和预防皮肤方面的疾病，从而达到净化身体的效果。

我们每个人的身体中都会有很多的毒素，这是我们平时看不见的，但是我们要意识到，也要懂得这生活中怎么去排毒，下面就由小编介绍一下排毒精油配方给大家吧，也希望大家有一个健康的身体。

排毒精油配方

我们每天都会接触到有害身体健康的物质，负面情绪也会导致毒素在我们的身体内聚积。因此，我们要从日常饮食与生活中掌握技巧，有效地排除体内的毒素，才能拥有纯净平衡的身体秩序。

泡澡配方

柠檬精油2滴+杜松精油2滴+葡萄柚精油2滴 柠檬精油利肝解毒，能改善淋巴阻塞、水分滞留，起到净血的作用;杜松精油本身就是一种排毒精油，净血利尿，对身体特别好;葡萄柚精油能加速淋巴腺系统的循环，排除体内的毒素。

按摩配方

天竺葵2滴+迷迭香3滴+玫瑰1滴+甜杏仁油10ml 天竺葵精油有一股浸人心脾的清新花香味，可以促进血液循环，帮助肝脏排毒，平衡情绪舒缓压力;迷迭香对于肌肤血液循环不佳或是松垮的肌肤很有助益，利肝脏，同时活络身体免疫机能。将此配方调和均匀，做全身排毒按摩效果极佳。

生理背景

人体需要排除的毒素，泛指体内会影响到健康的废弃物质，例如化学肥料、农药残留、污染过的食材，或是过度精致加工、染色的食物。此外吸烟、吸毒，服用过多药物、酒精，这些都是所谓的“毒”。

具有排毒、解毒能力的器官首推肝脏，肝细胞含有丰富的酵素，可将内因性或外因性的有毒物质分解，减轻有毒物质对人体的伤害。肝脏不好时，皮肤颜色容易偏黄、暗沉粗糙，无光泽。肾脏是另一个具有解毒功能的器官，主要的方式是排泄废物，透过尿液排除多余的水分、电解质、尿毒素、药物的代谢产物等等。

心理背景

另外一种毒素是心理的毒，当愤怒、悲伤、恐惧等情绪压抑累积在体内，没有宣泄，每次想起就又在心中翻搅、发酵一回，这样的杀伤力往往比吃进去的毒素来得大，使人心力交瘁，间接影响到身体的健康状态。而代谢这些废物的过程就称为排毒。

肝脏与愤怒相关，肾脏与恐惧相关，时常净化排毒，定期将压抑的情绪、过量的毒素清出，可强化身体的机能，同时保持身心轻盈。

关于排毒精油配方的话题小编就说到这里了，每个人身体都积累着毒素，如果积累得太多，你的身体就会向你发出信号，这就是我们生病的原因，所以我们也懂得去排毒。

面部排毒是很多爱美的小伙伴都会做的一个保养环节，相信你也使用过一些面部排毒的护肤产品，其实精油就是一种很好的面部排毒产品，下面小编给大家推荐几款面部排毒精油。

面部排毒精油推荐榜

杜松精油

当人体内有过多的毒素和废物需要排除时，杜松精油就成为最有价值的精油。杜松精油的排毒效果尤其对肠道阻滞或者便秘、痔疮有功效，在食用过量食物或酒精时，可以用它帮助排除体内堆积的毒素。另外，杜松精油还有非常好的利尿作用，能消减蜂窝组织炎、水肿及滞留的体液，很适合减肥的人使用。

杜松精油的排毒不仅体现在生理排毒上，还体现在心理、心灵排毒方面，它是一个非常全面的排毒精油。用杜松精油排毒最好的方式就是泡澡。

天竺葵精油

当身体毒素淤积到一定程度的时候就会在脸上有所表现，比如接连不断的痘痘、色斑、脸色不均等皮肤问题，天竺葵精油可以刺激淋巴系统运转，加速毒素清除。毒素不但加速人体衰老，还阻碍护肤品吸收，常常在外面走动的人平时可以经常用天竺葵精油进行皮肤保养。

皮肤的护理不能单纯靠美白，皮肤排毒也是护理的关键，按摩、运动出汗等都是排毒的好方法。用排毒精油按摩的时候，重点要放在下巴到脖子之间的淋巴区域，让精油渗透至深处发挥促进排毒的效果。

茴香精油

茴香精油是绝佳的身体净化油，可以消除体内因过度饮食及酒精所累积的毒素。它的利尿作用可以改善蜂窝组织炎。清肠的作用可以改善便秘和胀气。茴香精油甚至可以解虫咬和蛇咬的毒素。不过，茴香精油是一种强效的精油，使用过度也会引发毒性，因此在使用时，一定要注意用量。

茶树精油

茶树精油有净化皮肤的作用，是最佳的皮肤治疗剂。它还可以抗感冒、抗菌、增强免疫力，使头脑清新、恢复活力，在秋天也精神奕奕。换季的天气变化很容易让身体不适，茶树精油恰恰能够帮助到我们净化身体，保持健康地作用。

以上文章就是小编为大家推荐的几款面部排毒精油，如果大家想要通过使用精油给面部进行排毒，大家可以参考上面的几款产品。