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砂糖橘含糖分高吗？

请问砂糖橘含糖分高吗？

用户名：匿名用户 | 浏览1次 | 分类： 糖尿病调养 | 2023-09-18 10:24:29

最佳答案

砂糖橘含糖分高的。

砂糖橘的味道比较甜，而且个头小小的，吃的时候很容易一口两三个停不下来。

但是砂糖橘的含糖量在10-11%左右，也就是每100克的砂糖橘中含有10-11克左右的糖分，其中所含的糖分还是比较高的。

所以平时在吃砂糖橘的时候也要注意控制好摄入量，以免糖分摄入超标，出现口干舌燥、口舌生疮、咽喉肿痛等不适的症状，不利于身体的健康。

糖尿病调养专家推荐 | 2023-09-18 10:24:29 0

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