孕妇犯困是怎么回事
孕妇犯困是一种正常的生理现象,身体需要更多的能量来支持胎儿的生长和发,这意味着孕妇需要更多的睡眠来补充能量。另外,在怀孕期间可能会经历一些情绪波动,如焦虑、紧张和压力等,这些情绪都会影响她们的睡眠质量和精神状态。但也需要注意身体的健康和精神状态。孕妇需要保证充足的睡眠和注意饮食和运动,以减轻疲劳感和犯困。如果孕妇的疲劳感和犯困严重影响了她们的日常生活和工作,建议及时咨询医生。
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