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乳清粉，可能大家对这个还比较陌生。乳清粉主要是生产奶制品的企业利用鲜牛奶制作奶酪时所提取的一种天然的材料，这种材料是液体的状态，然后将这种材料直接烘干就成了乳清粉。因为乳清粉中的蛋白含量比较低，所以价格比较的廉价。那么乳清粉的作用是什么呢。
乳清粉的作用
因为乳清粉的蛋白含量比较低，所以一般不被人们所使用。只是把它用来制作刚生下来还没过哺乳期或者哺乳期后几个月的乳猪的饲料。根据不同的时期用不同剂量的乳清粉，来促进乳猪的生长。乳清粉用于乳猪只是近几年才火起来的，因为之前人们对他并不了解。但是根据后来的研究表明，这些乳清粉中的蛋白占了牛奶的百分之二十左右。所以把这次乳清蛋白做成了蛋白粉贡那些健身的人使用。因为乳清粉不仅可以增加肌肉，还可以补充身体所缺失的能量。
所以，综上诉述增肌，补充能量，促进乳猪的增长，这些都是乳清粉的作用。但是，乳清粉虽然是好东西，但是不可以过量食用。如果使用过多，会让你的体内的脂肪增长。所以要适量的使用。
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