维生素d3和维生素d的区别

发布时间:2019-11-14 09:34:35 阅读(440)

我们的身体是绝对离不开维生素的,缺乏维生素的话,身体会出现各种疾病或者是亚健康,而维生素,它的种类非常多,既包括维生素a,也包括维生素c和维生d,与维生素e等等。相信很多人不仅听过维生素d,也听到过维生素d3,接下来我们一起来了解一下维生素d3和维生素d的区别是什么?


维生素d3和维生素d的区别


维生素d3和维生素d的区别


相信很多人在药物和保健品的成分当中,既会看到维生素d也会看到维生素d3事实上,这是两种不同的物质,维生素d3和维生素d的区别主要体现在,维生素d,包括维生素d3,而且维生素d不仅包括维生素d3,而且还包括维生素d2。另外,维生素d3和维生素d的区别还在于它们虽然都能够促进钙元素的吸收,但是维生素d3的吸收率更高一些。一般来说,针对年龄比较小的婴幼儿服用的话,适合服用维生素d3,因为婴幼儿的肠道功能会比较弱一些,所以吸收各种营养物质的能力也会更差。而维生素d适合成年人或者是年龄比较大的人群服用。


这就是维生素d3和维生素d的区别,相信大家通过以上内容,对于这个问题已经有了清楚的了解,那么后期在给儿童服用维生素d产品的,可以首选的维生素d3。


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