发布时间： 2025-02-11 16:22:27
失眠难以入睡时，可选择服用苯二氮䓬类、非苯二氮䓬类以及褪黑素受体激动剂等药物。
苯二氮䓬类药物包含艾司唑仑、地西泮等，它们能够显著缩短入睡所需时间，延长整体睡眠时长，加深睡眠深度。但此类药物存在弊端，容易使人产生依赖性，用药后还可能出现头晕、乏力等不良反应，而且长期用药后突然停药，极易引发戒断反应。
非苯二氮䓬类药物，例如佐匹克隆、右佐匹克隆、扎来普隆等，具备起效迅速、不良反应较少的优势，针对入睡困难这一症状疗效显著，通常不会引发明显的药物依赖现象，安全性较高。褪黑素受体激动剂，以雷美替胺为代表，它能够通过调节人体生物钟来助力改善睡眠状况，适用于存在睡眠时相延迟问题的人群，以及倒班工作导致失眠的劳动者，该类药物相对副作用较小，也不存在药物依赖性问题。
发布于：2025-02-11 16:22:27
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