发布时间： 2023-11-13 18:30:27
下面介绍哪三种人不宜吃蓝莓。
1.患有胃溃疡或胃酸过多的人
蓝莓含有大量的有机酸，食用过多会刺激胃黏膜，加重胃酸分泌，导致胃酸过多，引发胃痛、胃灼热等不适症状，甚至加重胃溃疡的病情。
2.患有肾结石或尿路感染的人
蓝莓中有较高的草酸，摄入过多会增加尿液中草酸盐的含量，容易形成草酸钙结石，加重肾结石病情。同时，蓝莓中的果酸和有机酸也会刺激尿路，加重尿路感染症状。
3.正在服用某些药物的人
蓝莓中含有大量的维生素C和多酚类物质，这些物质会促进药物的代谢和排泄，从而降低药物的疗效。因此，正在服用药物的人应该避免食用过多的蓝莓，以免影响药物的疗效。
发布于：2023-11-13 18:30:27
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