发布时间： 2023-11-11 10:53:43
建议在饭后吃。
虾青素是一种脂溶性物质，需要脂肪的帮助才能被身体吸收。因此，如果我们在饭前吃虾青素，可能会因为缺乏脂肪而无法充分吸收。而如果我们在饭后吃虾青素，就可以通过饭菜中的脂肪帮助虾青素更好地被吸收。此外，饭后吃虾青素还可以避免虾青素和食物中的其他营养素相互干扰，影响身体的吸收效果。
发布于：2023-11-11 10:53:43
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