发布时间： 2025-01-15 16:26:30
并非绝对要求少吃草莓，然而在特定情形下，确实需要适当把控食用量。
草莓蕴含较为丰富的有机酸，像柠檬酸、苹果酸等。这些有机酸会刺激胃部胃酸分泌。若在空腹状态下食用草莓，或者一次性食用过量，极有可能致使胃酸分泌过量，进而引发胃部不适，出现胃痛、胃胀以及反酸等症状。此外，草莓的表面较为娇嫩，在生长阶段或许会接触到农药等化学物质。尽管清洗能去除部分农药，但倘若清洗不够彻底，残留的农药就可能对身体健康构成潜在威胁。
另外，草莓属于高糖水果。对于糖尿病患者，或者血糖控制状况不稳定的人群而言，过量食用草莓可能会导致血糖产生较大波动，对病情的控制极为不利。所以，这些人群或者处于上述情形时，需要减少草莓的食用量。
发布于：2025-01-15 16:26:30
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