发布时间： 2023-10-25 16:15:20
早上可不可以吃高热量的食物需要看情况。
对于那些需要高热量的人，如运动员、建筑工人、体力劳动者等，早餐应该包含高热量的食物。这些食物可以提供所需的能量，以便他们在一天中保持活力和精力。然而，对于那些需要低热量的人来说，早餐应该包含低热量的食物。这些食物可以提供所需的营养，同时还能帮助他们控制体重。
发布于：2023-10-25 16:15:20
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