发布时间： 2025-03-07 17:08:36
艾草泡水可以用于洗头，具有去屑止痒效果。
新鲜艾草50克或干艾草20克加水煮沸20分钟，滤出液体稀释至淡茶色，水温降至40℃左右冲洗头皮。艾草中的挥发油和桉叶素成分能抑制马拉色菌生长，缓解脂溢性皮炎引发的头屑。洗头时用指腹按摩头皮3分钟，静置5分钟后清水冲净，每周使用2次可改善头皮微循环，减少油脂分泌。敏感头皮首次使用建议稀释3倍后局部测试，无红肿瘙痒再正常使用。
艾草水洗头后无需使用护发素，其天然成分会在发丝形成保护膜。染发人群慎用，鞣酸可能加速色素脱落。急性头皮感染（如毛囊炎化脓期）禁用，避免刺激病灶。长期使用需间隔1个月停用1周，防止成分蓄积。可搭配迷迭香或侧柏叶增强防脱效果，油性头皮可添加薄荷叶调节油脂平衡。洗后头发自然晾干，避免高温吹风导致有效成分挥发。
发布于：2025-03-07 17:08:36
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