黄芪的泡法

发布时间: 2025-03-14 17:50:39

黄芪常用沸水冲泡或煎煮,可单独使用或搭配其他药材。

取5-10克黄芪片放入杯中,注入90℃以上热水,加盖闷泡15-20分钟即可饮用。体质虚寒者可加入3片生姜,易上火人群建议配伍10粒麦冬。若用于补气养血,可将黄芪与当归按5:1比例配伍,冷水浸泡30分钟后大火煮沸,转小火煎煮20分钟,药液分两次服用。

新鲜黄芪需切片晾晒至含水量低于12%后使用,避免直接冲泡导致成分释放不足。办公室人群可用保温杯焖泡,但连续浸泡不宜超过4小时以免变质。泡酒可选择50度以上纯粮白酒,每500毫升酒配30克黄芪,密封浸泡15天后每日饮用不超过50毫升。感冒发热、月经期间及阴虚火旺者应慎用。

发布于:2025-03-14 17:50:39