发布时间： 2023-10-24 16:31:19
砂糖橘吃多了可能会上火。
砂糖橘中含有丰富的维生素C、纤维质、钙、磷、镁等微量元素，适量食用可以促进消化、润肺化痰、理气解渴等。但是，如果食用过多，可能会导致糖分摄入过多，从而引发上火症状，如口干舌燥、咽喉肿痛、大便干结等。特别是对于脾胃虚弱的人来说，如果过多食用砂糖橘，更容易出现上火症状。因此，要适量食用砂糖橘，并注意补充水分，避免出现上火症状。
发布于：2023-10-24 16:31:19
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