有3类人的确不适合多吃玉米

发布时间: 2023-07-20 17:42:15

是的,有一些人群可能不适合过多食用玉米或需要注意控制摄入量。以下是其中三类人群:

1.糖尿病患者:玉米是一种高碳水化合物的食物,会导致血糖升高。对于糖尿病患者来说,需要严格控制血糖水平,因此频繁或大量食用玉米可能不利于血糖控制。

2.赤霉病患者风险群:赤霉病是由长期摄入富含赤霉素的食物引起的一种罕见而严重的神经毒性疾病。某些地区的玉米可能含有赤霉素,长期高剂量食用可能会增加罹患赤霉病的风险。如果你身处这样的地区或对赤霉病有家族史,那么需要特别注意。

3.玉米过敏或不耐受者:一些人可能对玉米中的某些成分过敏或不耐受,如玉米蛋白过敏症或对玉米中的某些物质产生消化不良反应。对于这些人来说,摄入过多的玉米可能引发过敏症状或消化不良。

发布于:2023-07-20 17:42:15