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藕粉吃了会发胖吗

发布时间： 2023-07-26 09:24:56

吃多了可能会。

藕粉中含有较多的淀粉，碳水化合物的含量比较高，如果食用过多，导致热量摄入超标的话，那么在消耗不够的情况下，多余的热量就有可能会在体内转化成脂肪，从而就会增加发胖的可能性。

因此在吃藕粉的时候也要适当地减少其它碳水化合物的食用量，而且需要适量食用，搭配其它的肉类、蔬菜、水果等一起食用。

发布于：2023-07-26 09:25:43

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