发布时间： 2023-06-05 11:02:17
是的，高温天气下容易发生热射病，患者主要症状为体温升高、皮肤发热、出汗或过度脱水等。
当人在高温环境中长时间工作或运动时，身体会大量出汗以保持体温平衡，但同时也会失去过多的电解质，如氯化钠、钾、钙等。如果不及时补充这些电解质，就会出现身体虚弱、肌肉抽筋、头晕、恶心等症状，甚至危及生命。
因此，在高温环境下，大量出汗后一定要及时补充电解质。可以选择含钠、钾等电解质的清凉饮料，比如运动饮料、盐水、冷茶等；或者摄入富含电解质的食物，如水果、蔬菜、瘦肉、豆类等。此外，应适度减少高温天气中的户外活动，避免在中午和下午高温时段进行剧烈运动，穿着轻便透气的衣服，注意防止日晒和中暑。
发布于：2023-06-05 11:02:17
广告
手机版商城
