发布时间： 2025-01-24 15:46:31
过年吃太油腻，喝普洱茶、绿茶、乌龙茶能有效解腻，让肠胃更舒适。
普洱茶以熟普为佳，它的茶汤色泽红浓，香气独特。喝上一口，醇厚的口感在舌尖散开，其中的茶多酚和有益微生物能促进肠胃蠕动，帮助清理肠道里堆积的油腻物质，就像给肠胃做了一次大扫除。
绿茶如龙井、碧螺春，泡出的茶汤清澈碧绿，香气清新淡雅。绿茶中的茶多酚和咖啡因能加速身体代谢，把摄入的油腻快速分解掉。吃了油腻食物后，喝上一杯绿茶，那种清爽感立马驱散口中的油腻，让你神清气爽。
乌龙茶介于绿茶和红茶之间，有着独特的风味。它能促进脂肪氧化，降低血脂。过年一家人围坐聊天时，泡上一壶乌龙茶，边喝边聊，既能增进感情，又能有效解腻，让肠胃保持舒适状态。
发布于：2025-01-24 15:46:31
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