发布时间： 2023-12-21 10:24:01
脸上有斑吃维生素c和维生素e。
维生素C和E都是抗氧化剂，但它们的作用略有不同。维生素C主要作用于水溶性环境，可以帮助抵御自由基的攻击，从而减少氧化反应的发生。维生素E则主要作用于脂溶性环境，可以帮助保护细胞膜，减少脂质过氧化反应的发生。因此，对于脸上有斑的人来说，建议多摄入维生素C和E。
发布于：2023-12-21 10:24:01
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