发布时间： 2023-04-11 13:42:56
芒果是一种富含营养的水果，但如果过度食用可能会出现一些不良反应。
以下是芒果过度食用可能出现的问题：
1.过敏：过敏反应是食用芒果过多后常见的不良反应之一，多表现为口周及身体其他部位出现瘙痒、红疹等，甚至可能伴随打喷嚏、咽喉水肿、腹泻等症状，严重者甚至会出现呼吸困难，导致过敏性休克。
2.消化不良：芒果中富含大量蛋白质，食用过多会引起饱腹感，并且过多的芒果还会影响胃肠道蠕动，进而会引起腹胀、腹泻等。
3.血糖升高：芒果中糖含量较高，食用过多容易引起体内血糖水平升高。尤其对于糖尿病人群，应尽量避免食用。
4.皮肤发黄：芒果中含有大量的胡萝卜素，大量食用可能导致皮肤发黄。
5.其他：中医认为芒果食用过多还会导致体内湿热程度增加，进而可能会加重部分人群原本存在的皮炎、湿疹、水肿等疾病。
因此，虽然芒果是一种营养丰富的水果，但仍需适量食用，不宜过度食用。对于孕妇、婴幼儿及过敏体质者更要慎重对待。
发布于：2023-04-11 13:42:56
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