收腹带白天用好还是晚上用好

发布时间: 2022-07-28 14:48:33

收腹带建议在白天使用。

首先,腹带的弹性比较大,一会儿被腹带扎紧,人会感觉不舒服。如果晚上还绑着,会严重影响睡眠。如果睡眠不好,体内饥饿激素会上升,人的食欲会增加,从而导致肥胖,这与产后用腹带瘦身的目的背道而驰。

其次,晚上带腹带睡觉一般都是绑一晚上,因为不可能半夜起来解腹带。所以很容易造成腹带超时使用。要知道,腹带一天的总使用时间不能超过八小时,而且在途中最好每两个小时放松一次腹带,否则会严重影响血液循环。

发布于:2022-07-28 14:48:33