发布时间: 2025-03-12 09:54:46
柠檬泡水对特定类型结石有辅助预防作用。
柠檬富含柠檬酸,能结合尿液中游离的钙离子,减少草酸钙结石形成的概率。每日饮用500毫升稀释柠檬水(1片柠檬泡800毫升水),可使尿液pH值维持在6.2-6.5的理想范围,抑制约35%的结石结晶生成。但对磷酸钙结石或尿酸结石效果有限,过量饮用可能增加胃酸分泌,引发胃部不适。
胆结石患者饮用需谨慎,柠檬刺激胆汁分泌可能诱发胆绞痛。结石直径超过4毫米时,柠檬水无法促进排出,反而可能加重尿路梗阻风险。建议饮用时间控制在两餐之间,避免空腹饮用。合并慢性肾病者需限制摄入量,防止柠檬酸加重代谢负担。确诊结石后应遵医嘱治疗,柠檬水仅作为饮食调理的辅助手段。
发布于:2025-03-12 09:54:46