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夏天只出汗不运动能减肥吗

发布时间： 2022-08-01 15:59:57

夏天只出汗不运动肯定是减不了肥的。

毕竟汗水和脂肪是完全不同的两回事。想象自己可以通过出汗减肥的朋友可以休息了，脂肪不会通过出汗排出体外。因此这两者并不能强行解说。但是我们平时运动的时候会燃烧脂肪，会散发热量，从而出汗水，所以大家才看觉得出汗和减肥是相关的，只能说出汗和减肥是一定程度上相关。

发布于：2022-08-01 15:59:57

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