体重上升一定是胖了吗

发布时间: 2022-08-01 16:13:26

体重上升不一定是胖了。

胖主要是因为体内脂肪含量增加,但是体重增加不一定意味你就是胖了。比如健美运动员有长期的力量和抗阻训练。同时,当你增加蛋白质的摄入时,体重的增加主要表现为肌肉含量的增加,而此时脂肪含量相对减少。所以这个时候不是肥胖,而是身体素质的一种表现。当然,对于大多数人来说,体重增加是肥胖的标志。一些慢性疾病患者,如肾功能不全,如果体重增加,就要担心水肿。对于甲减患者来说,如果体重增加,就要担心黏液水肿导致的体重增加是否是因为疾病控制不好。

发布于:2022-08-01 16:13:26