发布时间: 2025-01-24 09:14:55
过年可以储备白菜、萝卜、土豆、洋葱、山药等耐储存的蔬菜,满足过年期间的饮食需求。
白菜是过年储备菜的首选,价格实惠,储存方便。放在阴凉通风处,能保存很久。白菜吃法多样,包饺子时,白菜猪肉馅鲜美多汁;炖菜时,和豆腐、粉条一起炖煮,暖身又下饭。
萝卜也很耐储存,白萝卜水分足,口感清甜,煲汤、凉拌都好吃。胡萝卜富含胡萝卜素,和羊肉一起炖,能让汤汁更浓郁。土豆常温下放在阴凉处,能放很久,可炒土豆丝、炖土豆块,都是家常菜。洋葱表皮有保护膜,放在干燥地方,几个月都没问题,炒菜时加点洋葱,香气四溢。
山药营养丰富,储存时用旧报纸包起来,放在阴凉处。它可以清蒸、煲汤,口感软糯,一家人围坐一起吃,营养又美味。这些蔬菜储存时间长,做法多样,是过年储备的好选择。
发布于:2025-01-24 09:14:55