荠菜哪三种人不能吃

发布时间: 2023-10-26 17:44:15

下面这三种人不能吃荠菜。

1.孕妇

荠菜中含有一定量的草酸,如果孕妇过多地摄入荠菜,会影响钙的吸收,从而影响胎儿的骨骼发育。此外,荠菜还含有一些挥发油,容易刺激孕妇的胃肠道,引起恶心、呕吐等不适症状。

2.肾病患者

荠菜中含有大量的草酸和草酸钙,这些物质容易与钙、镁等矿物质结合,形成草酸钙和草酸镁,会影响这些矿物质的吸收。对于肾病患者来说,荠菜中的草酸会增加肾脏的负担,加重病情。

3.贫血患者

荠菜中含有的草酸和草酸钙容易与铁离子结合,形成草酸铁,影响人体铁的吸收。对于贫血患者而言,荠菜中的草酸会加重其贫血症状。

发布于:2023-10-26 17:44:15