发布时间： 2023-09-19 11:51:58
芒果和香菜可以一起食用，而且搭配起来口感独特，营养丰富。但是需要注意适量食用，避免过度摄入糖分。
虽然芒果和香菜的营养价值不同，但它们可以一起食用。事实上，在一些地方，芒果和香菜还被用来搭配做成一些美食。比如，在泰国，人们常常将芒果和香菜搭配在一起做成沙拉，这种沙拉口感清爽，味道独特，深受人们喜爱。
那么，为什么芒果和香菜可以一起食用呢？这是因为芒果和香菜的味道互补。芒果的甜味可以中和香菜的辛辣味，而香菜的香味则可以增强芒果的口感。此外，芒果和香菜的营养成分也互相补充，可以让人们更好地吸收营养。
当然，虽然芒果和香菜可以一起食用，但是也需要注意适量。因为芒果和香菜都含有一定的糖分，如果过量食用，会导致血糖升高，不利于健康。因此，在食用芒果和香菜时，需要注意控制食用量，避免过度摄入糖分。
发布于：2023-09-19 11:51:58
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