发布时间： 2025-03-08 12:00:50
适量食用橙子对痔疮患者有益，但过量可能引发不适。
橙子富含膳食纤维，每100克含约2.4克，可促进肠道蠕动预防便秘，减少排便时肛门压力。维生素C增强毛细血管弹性，降低痔核破裂风险。但每日摄入超过3个橙子（约500克果肉）可能因果酸刺激肠道，引发腹泻或肛门灼热感。痔疮急性发作期建议去皮食用，果皮中的柠檬烯可能加重黏膜刺激。
饮用鲜榨橙汁需注意过滤果渣。未过滤的果肉纤维易在直肠堆积，增加排便次数。建议每日饮用不超过200毫升，且与温水按1:1稀释。伴有肛裂时，酸性成分可能延缓伤口愈合，可改食蒸橙子降低酸度。冰冻橙子会引发肠道痉挛，室温放置2小时后食用更安全。术后恢复期患者需控制维生素C摄入量，避免影响凝血功能。
发布于：2025-03-08 12:00:50
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