发布时间： 2023-11-01 16:04:46
omega3鱼油吃法与用量如下面所示。
Omega-3鱼油的吃法一般建议口服，每天一次，每次1-2粒，随餐或饭后服用。具体的用量和吃法应该根据个人的情况和需求来定，建议咨询医生或营养师的建议。
Omega-3鱼油的用量应该根据个人的年龄、身体状况、饮食和生活习惯等因素来定。如果需要控制血脂和保护心血管健康，一般建议每天服用1-2粒，随餐或饭后服用。如果需要促进胎儿的神经系统发育和视网膜发育，孕妇可以在医生的指导下适量服用。
发布于：2023-11-01 16:04:46
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