发布时间： 2024-01-12 10:20:45
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PQQ辅酶Q10是一种在人体中自然存在的化合物，对于细胞的能量生产和抗氧化防御系统起着重要的作用。作为一种膳食补充剂，PQQ辅酶Q10被广泛认为可以提高身体的能量水平，增强免疫系统，并有助于保护细胞免受氧化应激的损害。
具体来说，PQQ辅酶Q10可以促进线粒体的生物发生，这是细胞内的“能量工厂”，负责产生ATP（细胞的能量货币）。通过增加线粒体的数量和效率，PQQ辅酶Q10可以提高身体的能量水平，减少疲劳感，并提高身体的耐力和运动性能。
此外，PQQ辅酶Q10也是一种强大的抗氧化剂。它可以中和自由基，这是一种不稳定的分子，会对细胞造成损害并加速衰老过程。通过减少氧化应激，PQQ辅酶Q10可以保护细胞免受损害，维护身体的整体健康。
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