发布时间： 2022-08-26 17:44:12
苦瓜能辅助祛痘。
苦瓜可以祛痘。苦瓜是凉性食物，有助于清火解毒，排出体内毒素。苦瓜中所含的维生素C还有美白祛痘、去除皮肤黑色素、淡化斑点的功效。建议保持清淡饮食，多注意休息，保持适当运动，通过排汗排出身体和皮肤的毒素。
如果有痘痘，选择合适的祛痘霜来改善。长痘痘的时候，不要吃辣，不要熬夜，尤其是不能用手挤痘痘，容易留下痘印，还可能引起感染。可以考虑去正规医院做激光祛痘。
发布于：2022-08-26 17:44:12
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