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柚子和牛奶可以一起吃吗

发布时间： 2023-07-26 09:41:43

不建议一起吃。

柚子不建议和牛奶一起吃，可能会出现消化不良、胃结石、水肿的情况。

柚子是酸性水果，其中的鞣酸容易和牛奶中的蛋白质凝结，大量同食形成难以吸收的凝块，易造成消化不良。长时间积聚在胃内，会诱发胃结石。而且柚子和牛奶都富含水分，一次性摄入过多会引起水肿，因此，在吃完柚子之后，可以隔一段时间再喝牛奶。

发布于：2023-07-26 09:42:11

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