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失眠最怕一种野菜

发布时间： 2023-03-28 13:36:10

野萱草。

野萱草自古以来就有健脑菜和安神菜之称。野萱草能够健脑安神、消炎止血等，针对于长期失眠的人群来说有着良好的改善作用，促进失眠人士恢复正常的睡眠习惯。每天吃一点，让你睡得更香。

此外，食用野萱草还能够提高食欲，增强抗凝防病能力，对于身体健康具有良好的作用。

发布于：2023-03-28 13:36:10

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