西柚可以减肥吗

发布时间: 2022-09-08 17:02:14

西柚有一定的减肥效果。

西柚有助于将体内油脂的排出体外,并且还可以加强肠胃的吸收和消化。最重要的是,这种食物可以有效抑制人体内糖分的转化,而且热量很低,还具有很强的饱腹感,可以大大降低人们每天摄入食物的总热量。

发布于:2022-09-08 17:02:14