蚌肉的功效和作用

发布时间: 2023-08-15 13:36:28

蚌肉具有补气血,润肺止咳以及维持身体的正常功能等作用。

蚌肉被认为具有补血益气的作用,对于贫血和虚弱的人群有一定的滋补作用。还具有润肺止咳的功效,可以缓解咳嗽和喉咙不适。

此外,蚌肉富含多种维生素和矿物质,如维生素B12、铜、铁和锌,有助于维持身体的正常功能。蚌肉富含优质蛋白质,是身体重要的组成部分,可以帮助维持健康的肌肉、皮肤和组织。

发布于:2023-08-15 13:36:28