发布时间: 2023-07-31 17:44:31
在咳嗽期间可以适量吃软籽石榴。
软籽石榴性温,味甘或酸,通常具有生津止渴、涩肠止泻、杀虫止痢的功效。软籽石榴含有石榴酸等多种有机酸,能帮助消化吸收,增进食欲,而且它的营养成分是非常丰富的,它含有人体所需要的多种维生素,特别是维生素C的含量比较高,远远高于其它水果,此外还含有人体所必需的矿物质,钙、铁、磷、镁的含量较为丰富。咳嗽期间,除了吃石榴外,还可以吃其他维生素C含量比较高的新鲜蔬菜和水果。
发布于:2023-07-31 17:44:44