发布时间: 2023-07-31 17:44:57
1、预防疾病:板栗中含有人体所需的多种营养元素,适量食用可提高身体免疫力,对于冠心病、高血压以及共买硬化等疾病也具有很好的防治作用。
2、强筋壮骨:板栗性温和,食用后有强健筋骨的功效,能有效改善腰膝酸软症状。
3、健脾养胃:板栗中富含膳食纤维以及人体所需的多种营养元素,适量吃板栗可达到健脾养胃的功效。
发布于:2023-07-31 17:45:13
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