发布时间: 2025-01-24 18:08:11
过年吃白菜、韭菜、山药、木耳、菠菜等蔬菜很不错。
白菜价格亲民又好储存,包饺子、炖菜都很美味,白菜炖粉条,吃起来暖和又满足。而且它谐音“百财”,寓意着新的一年财源广进。
韭菜谐音“久财”,象征长久发财。韭菜炒鸡蛋,简单又好吃,过年吃既有好彩头,又能补充营养。山药滋补,煲汤、清蒸都合适,像山药红枣汤,清甜又营养,一家人围坐喝一碗,特别温馨。
木耳可凉拌、可炒菜,口感脆爽,富含膳食纤维,能促进消化。菠菜富含铁元素,清炒菠菜,清爽可口,给过年餐桌添一抹清新,让大家吃得营养又健康。
发布于:2025-01-24 18:08:11